QiFlow

Als mens onlosmakelijk verbonden zijn met het grote geheel. Een onderdeel zijn van de natuur. Bewust zijn van je lichaam, geest en ziel als één geheel.

Dat is waar mijn bedrijf, QiFlow om draait. Alles is met elkaar verbonden. In het groot qua samenleving en in het klein binnen je eigen lichaam. Qi (ook wel geschreven als Chi) is de universele levensenergie die overal is. Flow wijst op het stromen van de energie zonder belemmeringen. Flow is ook het meebewegen met de stroom. Luisteren naar jezelf en naar wat bij jou past en daarnaar handelen.

Bewust en met aandacht omgaan met je lichaam beïnvloedt ook je geest en ziel. Je kunt je fysieke lichaam zien als boodschapper. Neem de tijd om langzaam en bewust te bewegen en daadwerkelijk te voelen wat er in je lichaam gebeurt. Ervaar en voel. Luister naar je eigen unieke lichaam. Naar je eigen mogelijkheden. Voor iedereen is dat anders.

Over mij

Mijn naam is Alie Keijzer-Jansma. Door mijn opleiding tot VoetreflexPlustherapeute bij Total Health is mijn interesse gewekt voor de combinatie van westerse en oosterse gezondheidsleer. Hierdoor ben ik mij gaan verdiepen in de Chinese bewegingsleer en later ook in de Yoga filosofie.

De afgelopen jaren heb ik me niet alleen beroepsmatig, maar vooral ook op persoonlijk vlak ontwikkeld door op een andere manier naar gezondheid te kijken. En eigenlijk niet alleen naar gezondheid, maar naar het leven in het algemeen. Wie zijn wij als mens en hoe verhouden we ons tot de natuur en tot de samenleving. De Taoïstische levensfilosofie vind ik daarin heel verrijkend. Het geeft me structuur en leert me op een open manier naar het leven te kijken. Vertrouwen te hebben in mijn eigen mogelijkheden. Te vertrouwen op mijn innerlijke stem.

In alles voel ik dat Tai Chi Qigong een bijdrage kan leveren aan een gezond en bewust leven. Het kan ontspannend werken door de trage bewegingen, en het loslaten van overtollige spanningen in de spieren. Je kunt je bewuster worden van je lichaam en lichaamshouding en van de samenhang van lichaam en geest. En het is leuk om in een groep te oefenen.